INFLUENZA

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QU’EST-CE QUE C’EST ?

L’influenza, également connue sous le nom de grippe, est une maladie respiratoire contagieuse causée par les virus de la grippe. Elle peut causer une infection légère à sévère du nez, de la gorge et des poumons1. Les complications graves de la grippe peuvent entraîner une hospitalisation ou la mort2. Certaines personnes, comme les personnes âgées, les enfants en bas âge et les personnes présentant certaines affections médicales sont exposées à un risque plus élevé de complications graves de la grippe2,3.

QUI EST À RISQUE ?

Toute personne peut attraper la grippe si elle est exposée au virus3. Au Canada, votre risque de contracter la grippe est plus élevé à la fin de l’automne et pendant les mois d’hiver3. La grippe survient généralement entre novembre et avril3. Le risque est plus faible pendant le reste de l’année.

Les situations suivantes peuvent augmenter votre risque de contracter la grippe3 :

  • Environnements bondés, participation à des événements ou à des rassemblements en grand groupe
  • Voyages sur des bateaux de croisière ou voyages organisés en grand groupe

Certaines personnes peuvent être plus susceptibles de développer des complications associées à la grippe ou d’être hospitalisées en raison de complications. Parmi ces personnes figurent les suivantes3 :

  • Les personnes qui sont atteintes d’affections médicales sous-jacentes, par exemple
    • Cancer
    • Diabète
    • Maladie cardiaque
    • Maladie pulmonaire
    • Obésité
  • Personnes âgées de 65 ans et plus
  • Personnes vivant dans des maisons de soins infirmiers ou dans des centres d’hébergement et de soins de longue durée
  • Enfants âgés de moins de 5 ans
  • Femmes enceintes
  • Autochtones

Certaines personnes sont plus susceptibles de transmettre la grippe à des personnes à risque élevé de complications. Parmi ces personnes figurent les suivantes3 :

  • Membres de la famille, personnes vivant sous le même toit ou aidants qui sont en contact rapproché avec les groupes à risque plus élevé présentés ci-dessus
  • Personnes qui s’occupent d’un nouveau-né ou sont enceintes pendant la période de la grippe.
  • Travailleurs de la santé
  • Personnes qui travaillent auprès d’enfants
  • Personnes qui fournissent des services aux groupes à risque plus élevé présentés ci-dessus dans des environnements fermés

QUELS SONT LES SYMPTÔMES ?

Les symptômes apparaissent 1 à 4 jours après l’exposition au virus de l’influenza et durent généralement de 7 à 10 jours4. Bien que la plupart des personnes se rétablissent complètement de la grippe, d’autres peuvent développer de graves complications, y compris une pneumonie (une infection des poumons), et peuvent nécessiter des soins hospitaliers4.
Les symptômes de la grippe comprennent généralement les suivants, d’apparition soudaine4 :

  • Fièvre avec une température particulièrement élevée (39 oC et plus)
  • Toux
  • Douleurs musculaires

Les autres symptômes courants sont notamment les suivants4 :

  • Maux de tête
  • Frissons
  • Perte d’appétit
  • Fatigue
  • Maux de gorge
  • Congestion et écoulement nasaux

Certaines personnes, particulièrement les enfants, peuvent aussi éprouver les symptômes suivants4 :

  1. Maux d’estomac
  2. Diarrhée
  3. Nausées et vomissements

Par comparaison à ceux de la grippe, les symptômes d’un rhume banal sont habituellement plus légers et d’apparition plus progressive deux à trois jours après l’exposition au virus. Les symptômes comprennent les suivants4 :

  • Écoulement nasal
  • Éternuements
  • Toux
  • Maux de gorge

COMMENT EST-ELLE TRANSMISE ?

La grippe est principalement causée par deux types de virus, les virus de l’influenza des types A et B1.

Le virus de l’influenza peut facilement se transmettre d’une personne à une autre, même avant que les symptômes aient commencé a apparaître1. La plupart des adultes en santé peuvent infecter d’autres personnes à partir d’un jour avant que les symptômes se développent et jusqu’à cinq à sept jours après être tombés malades5. Une personne infectée peut contaminer d’autres personnes1 :

  • Éternuements
  • En toussant
  • En parlant

Ces actions ont chacune pour résultat la projection dans l’air de minuscules gouttelettes contenant le virus1.

Les personnes peuvent être infectées si ces gouttelettes atterrissent sur1 :

  • Leur nez
  • Leur bouche
  • Leurs yeux

L’infection peut aussi se produire si une personne se touche l’une de ces parties du corps après avoir touché des objets contaminés par des gouttelettes infectées. Les objets couramment contaminés comprennent les suivants1 :

  • Poignées de porte
  • Téléphones
  • Télécommandes de télévision
  • Mains d’une autre personne

COMMENT PEUT-ON LA PRÉVENIR ?

Recevoir un vaccin contre la grippe, également connu sous le nom de vaccin antigrippal, est la meilleure façon de prévenir la grippe6,7,8,9. Vous ne pouvez pas attraper la grippe par l’intermédiaire du vaccin antigrippal. La plupart des personnes n’ont aucune réaction au vaccin contre la grippe; les réactions sévères sont très rares6.

Le vaccin antigrippal est efficace de plusieurs façons6 :

  • Il vous protège lorsque vous êtes exposé au virus.
  • Il empêche que vous soyez très malade.
  • Il contribue à protéger les autres personnes car vous êtes moins susceptible de leur transmettre le virus.
  • Il confère une immunité à l’échelle de la communauté en permettant que moins de cas n’y surviennent.

La vaccination est recommandée chez toutes les personnes âgées de six mois et plus, particulièrement chez les personnes exposées à un risque élevé de complications et les personnes dans des situations qui les rendent particulièrement capables de transmettre la grippe à des personnes à risque plus élevé6, 7, 8, 9.

COMMENT PEUT-ON LA TRAITER ?

Les symptômes légers de la grippe peuvent être traités en prenant les mesures suivantes10 :

  • Se reposer.
  • Boire beaucoup de liquide.
  • Traiter la fièvre ou les douleurs par des médicaments en vente libre.

Il ne faut pas donner de médicaments en vente libre contre la toux et la grippe à des enfants âgés de moins de six ans. Il est sécuritaire de le faire seulement si cela a été conseillé par un professionnel de la santé10.

Des médicaments antiviraux peuvent être prescrits par votre professionnel de la santé si vous êtes exposé à un risque élevé de complications liées à la grippe, ou si vous êtes malade au point de devoir recevoir des soins hospitaliers. Dans ces cas, la prise de médicaments antiviraux doit commencer aussitôt que possible10. Il est recommandé de consulter un médecin à l’apparition des symptômes. Pour de plus amples renseignements sur la grippe et sur la vaccination, veuillez communiquer avec votre professionnel de la santé.

RÉFÉRENCES :

  1. Gouvernement du Canada. Causes de la grippe (influenza). (2015) https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/maladies/grippe-influenza/causes-grippe-influenza.html
  2. Centers for Disease Control and Prevention. Seasonal Influenza (Flu) Basics. (2016) https://www.cdc.gov/flu/about/disease/index.htm
  3. Gouvernement du Canada. Risques d'attraper la grippe (influenza). (2016) https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/maladies/grippe-influenza/risques-attraper-grippe-influenza.html
  4. Gouvernement du Canada. Symptômes de la grippe (influenza). (2015) https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/maladies/grippe-influenza/symptomes-grippe-influenza.html
  5. Centers for Disease Control and Prevention. How Flu Spreads. (2014) https://www.cdc.gov/flu/about/disease/spread.htm
  6. Gouvernement du Canada. Prévention de la grippe (influenza). (2016) https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/maladies/grippe-influenza/prevention-grippe-influenza.html
  7. Monographie de produit de FluLaval Tetra de GlaxoSmithKline. (2017) https://ca.gsk.com/media/673230/flulaval-tetra.pdf
  8. Monographie de produit de Fluzone Quadrivalent de Sanofi Pasteur. (2017) https://www.vaccineshoppecanada.com/document.cfm?file=fluzone_qiv_f.pdf
  9. Monographie de produit de Agriflu de Seqirus Canada. (2017) https://pdf.hres.ca/dpd_pm/00041098.PDF
  10. Gouvernement du Canada. Traitement de la grippe (influenza). (2015) https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/maladies/grippe-influenza/traitement-grippe-influenza.html